Rezistenta la insulina analize

Rezistenta la insulina – analize recomandate

Rezistenta la insulina poate fi diagnosticata prin analize. Asta, inainte ca sa dezvolti un diabet de tip 2.

Astăzi o să vă povestesc despre câteva analize pe care le puteți face ca să evaluați balanța glicemiei in corp. Glicemia poate fi un pic mai mare dimineața, datorită secreției de cortizol ( acceseaza articolul de mai jos pentru explicatii ).

https://lacra.blog/2019/04/04/de-ce-corpii-cetonici-au-valoare-mica-dimineata/

Insulina pe nemâncate 

Dacă valoarea acesteia este mare, ai rezistență patologica la insulină. Înseamnă boală. De obicei se asociază cu valori mari ale glicemiei pe nemâncate.

Hemoglobina glicozilată= HbA1c

Este o măsură a metabolismului glucozei estimat pe 3 luni. V-ați întrebat vreodată de ce pe 3 luni ?

Hemoglobina este un pigment prezent în globulele roșii. Globulele roșii au o durată medie de viață de aproximativ 120 de zile. A măsura glicozilarea hemoglobinei înseamnă  că măsurăm nivelul de inflamație indus de glicemiile mari asupra globulele roșii.  90 de zile se consideră un interval de timp adecvat pentru a monitoriza modificările, cu gândul la cele 120 de zile de viață.

Practic , 50 % din valoarea unei probe de hemoglobină glicozilată este data de ceea ce se întâmplă în ultimile 30 de zile înaintea de recoltarea probei, 40% de ceea ce se întâmplă cu 30-90 zile înainte să ți se recolteze proba și 10 % de zilele 90-120 înainte de analiză.

Interpretare

Cu cât hemoglobina glicozilată are o valoare mai mare de 5,6 % ( 48 mmol/mol in alte țări ) , cu atât mai mult înseamnă că te îndrepți către diabet și rezistență la insulină.

Proteina C reactivă = CRP, PCR

Este un marker care se corelează perfect cu glicemiile mari. Glicemiile mari induc inflamație. Analiza măsoară inflamația în corp.

HOMA-IR 

Este cel mai bun instrument de a evalua rezistența la insulină.

HOMA-IR = Insulina pe nemâncate ( mU/l ) glicemie pe nemâncate ( mmol / l) și produsul se împarte la 22,5.

În Romania valorile glicemiei se exprimă în mg / dl. Atunci , calculul se face astfel :

HOMA-IR= Insulină pe nemâncate ( mU/l ) x glicemie pe nemâncate ( mg/ dl ) și produsul obținut se împarte la 405.

Cum se interpretează indicele HOMA -IR

  • Valori sub 1 : sensibilitate perfectă la insulină. Valoare ideală.
  • Valori peste 1,9 : primele stadii ale rezistenței la insulină.
  • Valori mai mari decât 2,9 : rezistență gravă la insulină.

Indicele HOMA  evaluează relația dintre insulină și glucoză privită ca o reacție complexă, nu ca parametrii individuali. Asta înseamnă că se recomandă să recoltezi probe de sânge pe nemâncate, în același moment, pentru amândouă măsurile. Nu insulina într-o zi și glicemia 3 zile după sau cu 2 ore înainte. Nu! Precis și exact în același moment .

Calculator pentru indicele HOMA

Mai jos , puteți accesa un astfel de calculator pentru HOMA-IR.

https://www.mdcalc.com/homa-ir-homeostatic-model-assessment-insulin-resistance

Be keto Be happy !

1 thought on “Rezistenta la insulina – analize recomandate”

  1. Pingback: Obezitatea, statusul metabolic alterat și COVID-19 - Eu și stilul de viață keto

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: