Smoothie keto cu migdale

O bautura keto : smoothie keto cu migdale. Merge in orice moment al zilei cand esti in plina activitate.

Smoothie keto cu migdale - bauturi keto
Lacra

Smoothie keto cu migdale

M-am gândit să încep să îmi folosesc și blenderul din cămară. Și, pentru că nimic nu este mai bun decât keto și natural, iată ce am pus la cale.
Servings: 2 porții
Course: Mic dejun
Cuisine: keto, low carb
Calories: 422

Ingredients
  

  • 100 g tija de telina
  • 100 g castravete cu tot cu coaja
  • 30 g patrunjel verde
  • 30 ml zeama de la o lămâie
  • 50 g ghimbir proaspat
  • 200 ml lapte de migdale preparat in casa
  • 1 avocado
  • 100 g lapte de cocos
  • 15 g seminte de in macinate proaspăt, niciodată altfel, deoarece se oxidează extrem de rapid
  • 50 g eritritol optional
  • 15 ml MCT sau ulei de măsline fructat daca nu ai MCT

Method
 

  1. Pune totul în blender.
    Mixează bine, până obții o pastă omogenă.
    Enjoy !

Notes

Macroza= 10-6-84% (LCHF)
Be keto Be happy !
 
Smoothie keto cu afine si menta
Smoothie keto cu afine si menta

Ghid complet de post intermitent după 45 de ani

Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]

13,99€

Comentariile sunt apreciate

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Descoperă mai multe la lacra.blog

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura