Tarta keto cu afine - deserturi keto

Tarta keto cu afine

Un blat de tort keto cu afine se transforma miraculos intr-o tarta keto cu afine.

Tarta keto cu afine - deserturi keto

Tarta keto cu afine

Lacra
Asa stateam eu si ma gandeam cam cum sa fac o tarta. Cu afine, ca tot aveam o cutiuta cu afine proaspete prin frigider.
A iesit minunata. Foarte fina si delicioasa. Si nu se pregateste deloc greu.
5 from 1 vote
Servings 15 bucati
Calories 5 kcal

Ingrediente
  

  • 125 g afine proaspete
  • zeama si coaja de la o lamaie
  • 60 g eritritol
  • ingredientele de la blatul de tort

Mod de preparare
 

  • Prima oara, pune afinele, cu eritritolul si coaja plus zeama de la o lamaie, pe foc. Lasa sa fiarba cam 5 minute. Strecoara siropul intr-o cana. Il vei folosi in alt pas.
  • Pregateste blatul de tort . Las linkul la sfarsitul retetei.
  • Incalzeste cuptorul la 175 grade. Tapeteaza o forma dreptunghiulara cu hartie de copt.
  • Pune afinele pe baza tavii. Adauga apoi aluatul de blat . Orneaza cu siropul de afine.
  • Da la cuptor pentru circa 30-35 minute. Fa testul scobitorii.
  • Cand e gata, scoate din cuptor si lasa prajitura sa se raceasca bine. Dupa ce s-a racit , rastoarn-o pe un platou. 
  • Cerne niste pudra de eritritol pe deasupra.
    Mie mi-au iesit 15 bucati.

Sugestii

Valorile nutritionale nu includ pe cele ale blatului.
Reteta de blat o gasiti mai jos.
Blat keto de tort

Valori nutritionale /portie

Serving: 1portieCalories: 5kcalCarbohydrates: 1gProtein: 1gFat: 1gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 1mgPotassium: 6mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 5IUVitamin C: 1mgCalcium: 1mgIron: 1mg
Nutrition Facts
Tarta keto cu afine
Amount Per Serving (1 portie)
Calories 5 Calories from Fat 9
% Daily Value*
Fat 1g2%
Saturated Fat 1g6%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 1g
Sodium 1mg0%
Potassium 6mg0%
Carbohydrates 1g0%
Fiber 1g4%
Sugar 1g1%
Protein 1g2%
Vitamin A 5IU0%
Vitamin C 1mg1%
Calcium 1mg0%
Iron 1mg6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword desert keto
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26 sau tag #beketobehappy26!
Blat keto de tort cu cocos
Blat keto de tort

Si o alta reteta cu afine :

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: