Tarta keto cu afine

Un blat de tort keto cu afine se transforma miraculos intr-o tarta keto cu afine.

Tarta keto cu afine

Lacra

Asa stateam eu si ma gandeam cam cum sa fac o tarta. Cu afine, ca tot aveam o cutiuta cu afine proaspete prin frigider.

A iesit minunata. Foarte fina si delicioasa. Si nu se pregateste deloc greu.

5 from 1 vote

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție Vezi colecția

Numar portii 15 bucati

Calorii 5 kcal

Ingrediente

  

1x2x3x

• 125 g afine proaspete
• zeama si coaja de la o lamaie
• 60 g eritritol
• ingredientele de la blatul de tort

Mod de preparare

 

• Prima oara, pune afinele, cu eritritolul si coaja plus zeama de la o lamaie, pe foc. Lasa sa fiarba cam 5 minute. Strecoara siropul intr-o cana. Il vei folosi in alt pas.
• Pregateste blatul de tort . Las linkul la sfarsitul retetei.
• Incalzeste cuptorul la 175 grade. Tapeteaza o forma dreptunghiulara cu hartie de copt.
• Pune afinele pe baza tavii. Adauga apoi aluatul de blat . Orneaza cu siropul de afine.
• Da la cuptor pentru circa 30-35 minute. Fa testul scobitorii.
• Cand e gata, scoate din cuptor si lasa prajitura sa se raceasca bine. Dupa ce s-a racit , rastoarn-o pe un platou. 
• Cerne niste pudra de eritritol pe deasupra.

  Mie mi-au iesit 15 bucati.

Note

Valorile nutritionale nu includ pe cele ale blatului.

Reteta de blat o gasiti mai jos.

Blat keto de tort

Valori nutritionale /portie

Serving: 1portieCalories: 5kcalCarbohydrates: 1gProtein: 1gFat: 1gFiber: 1gSugar: 1g

Keyword desert keto

Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26

Si o alta reteta cu afine :

Pasca low carb cu crema de cocos