Inghetata keto de cocos cu cacao

O inghetata keto cu cacao nu poate lipsi din cartea ta de bucate keto. Este fara derivate lactate si fara oua. Merge, asadar, zi ca desert vegan sau daca postesti.

Inghetata keto cu cacao- inghetate keto
Lacra

Inghetata keto de cocos cu cacao

Secretul este sa pui conserva de cacao la frigider cu o seară înainte. De ce ? Ca să poți culege din conservă doar partea alba, fara apa de cocos. Plus că se bate mai bine înainte să o pui la congelator.
Am ales să vă prezint varianta fara mașină de înghețată. Dar, bineînțeles că se poate face și cu ajutorul acesteia din urmă.
Servings: 4 porții
Course: desert keto
Calories: 198

Ingredients
  

  • 400 g lapte de cocos
  • 1 lingura cacao pudra
  • 150 g eritritol
  • 1 lingura whiskey impiedica formarea de ace de gheață

Method
 

  1. Pune totul intr-un blender.
    Amestecă bine.
    Transferă într-un vas și da la congelator.
    Învârte în amestec la fiecare 30 minute, de 3 ori.
    O poți servi când a atins consistența dorită de tine.

Notes

Macroza=4-4-92% (keto)
Be keto Be happy !

Alte propuneri

Inghetata keto cu iaurt si vanilie

Inghetata keto cu iaurt si vanilie este o sursa de proteine, avand un gust dulce si aromatic. Iaurtul contribuie la sanatatea bacteriilor intestinale.

Inghetata keto asortata

Înghețata keto asortata cu vanilie, rom și cafea este desertul ideal pentru zilele toride: cremoasă, răcoritoare și fără zahăr. Ușor de preparat acasă, cu frișcă, ouă și arome naturale, această rețetă low carb îți aduce plăcerea înghețatei clasice, dar în variantă prietenoasă cu dieta ketogenică. Descoperă cum poți savura un dulce sănătos, fără vinovăție!

10 retete keto dulciuri de post

Articolul prezintă 10 retete de dulciuri keto de post, adresate persoanelor care urmează dieta keto și doresc opțiuni dulci în timpul postului. Aceste rețete includ tarte, prăjituri, budincă și alte deserturi. Abonarea este necesară pentru accesul nelimitat la conținutul premium și rețetele complete.

Ghid complet de post intermitent după 45 de ani

Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]

13,99€

Comentariile sunt apreciate

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Descoperă mai multe la lacra.blog

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura