Am inceput ziua cu un mic dejun keto cu ochiuri. Dar, nu chiar asa de simplu. Am pregatit si niste ciuperci portabello, alaturi de niste bacon. Simplu, ca asa e in keto .
Mic dejun keto cu ochiuri, portabello si bacon
Nu refuz niciodată un meniu care conține ciuperci. Începe-ți dimineața cât mai keto !
Ingredients
Method
- Prăjește baconul în uleiul de măsline, la foc mediu.
- Încălzește cuptorul la 200 grade .Asezonează ciupercile.Pune cașcavalul ras sau tăiat feliuțe în pălăriile ciupercilor.Dă ciupercile la cuptor pentru circa 20-25 minute.
- Pregătește ochiurile în grăsimea rămasă de la prăjitul baconului.
- Așează toate ingredientele pe farfurie și …. poftă bună!
Notes
Macroză= 3- 12- 85 % ( keto )
Be keto Be happy !
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
10,77€
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
13,99€
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
5,00€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
5,00€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€