Panettone e un cozonac italian. Aici in varianta low carb , cu scortisoara si ghimbir.
Panettone low carb cu scortisoara si ghimbir
Pentru Sărbători . Sau când vrei să sărbătorești. Aroma scorțișoarei îmi revocă mereu amintiri plăcute, calde, din copilărie. E bine să ai toate ingredientele la temperatura camerei.
Ingredients
Method
- Încălzește cuptorul la 175 grade.Unge forma specială cu grăsime keto.
- Separă ouăle.Bate albușurile spumă.Adaugă îndulcitorul și mixează-le în continuare. La sfârșit amestecă și zeama de lămâie.Amestecă făina cu praful de copt și aromele.Gălbenușurile se freacă cu coaja de lămâie. Amestecă gălbenușurile cu albușurile. Apoi, adaugă și solidele Amestecă bine.
- Pune aluatul în formă.Coace aluatul în cuptor pentru 30-35 minute. Fă testul scobitorii.Scoate cozonacul din cuptor și lasă-l la răcit, ca să se desprindă bine de pe pereții vasului.Se scoate prin răsturnare . Îl poți pudra cu eritritol pudra, orna cu ciocolată, fulgi de cocos, sau, în funcție de ce idei îți vin. Eu l-am lăsat așa, simplu , doar cu aromele pe care le-am folosit.
Notes
Macroza= 6-18-70% ( LCHF )
Be Keto Be happy !
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
10,77€
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
13,99€
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10,00€
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
5,00€
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
5,00€
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy
9,79€