Din colectia prajituri keto fara ou si fara lactate. Un deliciu pentru zilele de post. Cu unt de arahide si ciocolata pentru orice gust. Keto vegan.

Prajitura keto vegan cu unt de arahide si ciocolata (de post)
Ingredients
Method
- Prepară crusta de plăcintă și las-o la răcit minimum 30 de minute.
- Într-o crăticioară, amestecă , pe foc mic , laptele condensat de cocos și untul de arahide. Nu mai trebuie gătit, doar amestecați la cald câteva minute. Când luați de pe foc, adăugați vanilia. Lăsați 1-2 minute la răcorit.
- Întindeți caramelul peste crustă, nivelați și lăsați la frigider minim 1 oră.
- Într-o (altă) crăticioară încălziți laptele și eritritolul până aproape de fierbere și dați deoparte. Adăugați ciocolata bucățele și lăsați să se topescă 4 minute înainte să amestecați. Când amestecați, adăugați și romul. Toată glazura se întinde peste prăjitură și se nivelează. La frigider minim 2 ore sau peste noapte. După răcire, recomand să se păstreze la temperatura camerei.
Notes
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy

