Tarta cu jeleu, crema de cocos si capsuni

Această tartă cu jeleu, cremă de cocos și căpșuni este delicioasă, fiind pregătită de Victor pentru o zi de post, dar potrivită pentru orice ocazie. De asemenea, se menționează o tartă keto cu zmeură și nuci, care completează oferta de deserturi sănătoase.

Aceasta tarta cu jeleu, alături de crema de cocos si capsuni, este absolut delicioasa. Victor a pregatit-o pentru o zi de post. Dar, merge pentru orice ocazie.

Tarta keto cu jeleu, crema de cocos și capsuni
Victor

Tarta cu jeleu, crema de cocos si capsuni

Am vrut o tartă cu fructe de sezon fără produse lactate. Și ceva proteină.
Pentru crusta de cocos , urmează linkul de mai jos.
Servings: 8 porții

Ingredients
  

  • 1 crustă de plăcintă
  • 400 g lapte condensat de cocos
  • 300 ml apă
  • 150 g eritritol pudră
  • gelatină pentru o jumătate de litru lichid jeleu tare

Method
 

  1. 1 crustă de plăcintă și laptele condensat de cocos – pot fi făcute de cu seară, altfel trebuie să se răcească până la temperatura camerei.
  2. Alege și spală căpșunile, apoi usucă-le cu prosoape de hârtie.
  3. Mixează un pic laptele rece de cocos, îl face mai pufos. Întinde în crusta de plăcintă, folosind o spatulă.
  4. Taie codițele căpșunilor și asează-le peste cremă, presând ușor. Bagă la frigider.
  5. Fierbe siropul de apă și eritritol cam 2-3 minute, apoi lasă la răcit.
  6. Acum pune gelatina în apă rece pentru zece minute.
  7. După ce gelatina s-a hidratat, scurge și amestecă în sirop. Scoate tarta din frigider. Toarnă cu grijă sirop peste tartă. Cu o pensulă, unge fructele cu sirop, va ajuta la “sigilarea” fructelor de acțiunea aerului. Totul la frigider. Gata!
Tarta keto cu zmeura si nuci
Tarta keto cu zmeura si nuci

Ghid complet de post intermitent după 45 de ani

Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]

13,99€

Comentariile sunt apreciate

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Descoperă mai multe la lacra.blog

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura