Aceste briose keto cu afine sunt perfecte pentru micul dejun in familie. Si cei mici, si cei mari vor fi multumiti.
Afinele sunt un ingredient ideal pentru brioșe keto cu afine, pentru că aduc gust, culoare și beneficii reale pentru sănătate. Sunt bogate în antioxidanți care susțin memoria, protejează celulele și ajută organismul să lupte cu inflamația. Conținutul lor de fibre sprijină digestia și contribuie la o senzație de sațietate mai bună, fără a încărca stomacul. În plus, afinele susțin sănătatea inimii și echilibrul metabolic, fiind perfect integrate într-o alimentație low-carb. În aceste brioșe keto cu afine, fructele oferă un contrast plăcut, ușor acrișor, care echilibrează textura fragedă și transformă desertul într-o alegere gustoasă și hrănitoare.
Din articol
Reteta de briose keto cu afine
Briose keto cu afine
Ingredients
Method
- Încălzește cuptorul la 175 de grade.Tapetează o forma de brioșe cu hârtii speciale.
- Bate ouăle cu îndulcitorul și gheeul/ untul topit. Adaugă o lingură de oțet și mai bate un pic.
- Amesteca ingredientele solide într-un vas, inclusiv afinele.
- Adaugă lichidele peste solide și omogenizează conținutul.
- Pune cu lingura in formele de brioșe.
- Då la cuptor pentru 30-35 minute.
Notes
Alte retete de briose keto
Briose keto cu afine si ciocolata
Suport antioxidant și energie mitocondrială prin brioșe keto cu ciocolata si afine. Acest desert este un exemplu excelent de hrană funcțională, oferind un profil de grăsimi sănătoase care susține creierul, în timp ce polifenolii din afine și ciocolată protejează celulele împotriva stresului oxidativ.
Briose low carb cu frisca de cocos si scortisoara
Brioșe low-carb pufoase, decorate cu frișcă de cocos și un praf fin de scorțișoară – un desert simplu, aromat și perfect pentru stilul de viață keto. Bucură-te de o gustare sănătoasă, fără zahăr, cu ingrediente naturale care aduc savoare și energie, potrivită pentru orice moment al zilei.
Briose keto pentru micul dejun
Pentru micul dejun de astazi am pregătit niște briose keto. Alături , am pus o cana de ceai cu mentă si multa lămâie.
Ebooks cu retete
Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy