Ciocolata de casa cu nuci

Ciocolata de casa cu nuci

Ce zici de o ciocolata de casa cu nuci? E keto in fiecare bucatica. Plina de grasimi sanatoase si dulce, dar fara zahar.

Putina introducere

Mi-a placut mereu ciocolata de casă dar, nu știu de ce, mi se părea complicat de pregătit , așa că nu am îndrăznit niciodată să procesez un asemenea desert.

Situația s-a schimbat acum, acum când îndrăznesc să experimentez orice.

Vă propun o ciocolata de casa absolut delicioasă ,  fină și extrem de ușor de pregătit.

Valori nutritionale

Împărțiți ciocolata în 10 bucăți , fiecare bucata având următoarele valori nutriționale :

  • Total carbohidrați 5 g
  • Fibre 3,2 g
  • Proteine 2,6 g
  • Grăsimi 15, 4 g
  • Energie 161 kcal

Ingrediente

Mod de preparare

Tapetați o tavă cu hârtie de copt. Împrăștiați amestecul de migdale, nuci și cocos , uniform, în tavă .  Amestecați ciocolata de casă cu untul de cocos și turnați in tavă . Dați la rece , până se întărește. Tăiați apoi sau , pur și simplu , rupeți bucăți.

Ciocolata si keto

Ciocolata si dieta ketogenica
Ciocolata si keto

Bonus

Smoothie keto cu ciocolata si avocado
Smoothie keto cu ciocolata si avocado

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: