Meniu keto cu piept de pui , ciuperci si zoodles

Iti propun un meniu keto cu pui. Alaturi pregatesti niste zoodles si ciuperci. O bunatate keto!

Meniu keto cu piept de pui , ciuperci si zoodles
Lăcră

Meniu keto cu piept de pui , ciuperci si zoodles

Pare complicat, dar nu este chiar așa.
Totul se pregătește rapid, e proaspăt și curat, pregătit cu mânuța ta. Și are și calități keto.
Servings: 4 porții
Course: prânz keto, cină keto, caserolă keto
Cuisine: keto, low carb
Calories: 780

Ingredients
  

Pieptul de pui
  • 500 g piept de pui dezosat
  • 30 g unt de capră / vacă
  • sare, piper, turmeric după gust
  • 1 lgț rozmarin uscat
Ciuperci
  • urmează linkul de mai jos
Zoodles
  • urmează linkul de mai jos

Method
 

  1. Asezonează pieptul de pui, tăiat în bucăți , inclusiv cu ierburile aromatice alesese tine.
  2. Prăjește pieptul de pui în unt.
  3. Pregătește ciupercile și noodles cu maioneză .
  4. Așează totul în farfurie și …. poftă bună !

Notes

Macroză= 3- 14- 83% ( keto )
Be keto Be happy !
Pentru rețeta de ciuperci , dă click pe linkul următor : Ciuperci low carb cu usturoi si ardei iute
Pentru zoodles urmează linkul următor : Keto zuchini noodles cu maioneza
Salata keto de zoodels cu aripi de pui la ceaun
Salata keto de zoodels cu aripi de pui la ceaun

Ghid complet de post intermitent după 45 de ani

Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]

13,99€

Comentariile sunt apreciate

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Descoperă mai multe la lacra.blog

Abonează-te acum ca să citești în continuare și să ai acces la întreaga arhivă.

Continuă lectura