Prajitura Boston cu crema. O vedeta in varianta keto.

Prajitura keto Boston cu crema
Ingredients
Method
- Începeți prin a face crema, aveți nevoie de 2 ore la frigider pentru a avea consistența dorită.
- Încălziți cuptorul la 180 de grade, tapetați forma de tort, ungeți, dați deoparte.
- Amestecați făina și praful de copt (și vanilia, dacă este praf).
- Pune-ți ouăle și albușurile în mixer, adăugați sarea și mixați bine. Adăugați eritritolul treptat și mixați. Gustați. Când are gustul dorit, dați la viteza maximă până toată afacerea crește în volum și devine de un galben pal.
- Presărați făina (toată) peste, adăugați vanilia dacă nu ați făcut-o, și împăturiți cu grijă. Turnați in formă și dați la cuptor pentru 20-25 de minute sau până tinde să se desfacă de pe flancurile formei.
- Scoateți din cuptor și lăsați la răcit minim o oră înainte să scoateți din formă.
- Felicitări, ai un blat! Mai fă unul!
- Când ai două blaturi reci, montează unul pe platou, întinde crema de la frigider deasupra, montează (cu grijă!) al doilea blat deasupra și dă la frigider pentru minim o oră. Dacă ai reușit să rupi al doilea blat, nici o grijă, de aia folosim glazura! Doar îmbină bucățile de blat cât de bine este posibil și dă la rece.
- Rupe ciocolata în bucățele într-un castronaș și toarnă frișcă fierbinte peste. Lasă neatins un minut, apoi amestecă. Întinde peste blat și bagă la frigider. Gata! Acum înțelegi de ce costă atât de mult un tort de cofetărie?
Notes


Meniul săptămânal low-carb — cu zile de post ortodox și o zi de post 16:8
Meniul săptămânal low-carb cu rețete simple, gata în 15 minute, zile de post ortodox și o zi de post 16:8, plus lista de cumpărături completă.
Ghid complet de post intermitent după 45 de ani
Un ghid practic, pe înțelesul tuturor, despre cum poți integra corect postul intermitent după 45 de ani. Ce găsești în interior: Discută cu medicul tău și cu un nutriționist înainte de a începe orice tip de post sau schimbare majoră în alimentație. Verifică și în dosarul @SPAM din mail dacă nu primești linkul de download […]
O luna cu keto si post dupa 50 ani
10 retete keto de biscuiti,piscoturi si fursecuri
10 retete keto de biscuiti, piscoturi si fursecuri
10 retete de torturi keto cu ciocolata
10 retete de torturi keto cu ciocolata
Be keto Be happy-incepator in keto
Be keto Be happy

