Jump to Recipe Jump to Video Print Recipe

Pentru o cina keto cu hamburgeri ai nevoie de ceva ingrediente proaspete si curate, si de vreo 10 minute din viata ta.

Te invit pe YouTube Sanatate in toate cu Lacra

Hai si pe Bucataria medicala

Facebook – Sănătatea din farfurie

Disclaimer

Precizari legale

Reteta de cina keto cu hamburger

Cina keto hiperproteica cu hamburger - hrana pentru celulele tale

Lacra

Cina keto hiperproteica cu hamburgeri

5 from 1 vote

Noi gasim aici hamburgeri proasperi, gata formati. Daca nu ai aceasta posibilitate, iei carne tocata, o amesteci cu sare si piper, formezi niste piftele si tot hamburgeri se pune ca ai.

Print Recipe Pin Recipe

Servings: 4 portii

Course: pranz keto hiperproteic

Cuisine: keto hiperproteic

Calories: 910

Ingredients Method Video

Ingredients

900 g carne tocata sau hamburgheri
60 ml ulei de masline pentru prajit hamburgherii
500 g varza proaspata
100 g maioneza de casa
125 g ridichi
100 g castraveti murati
120 g rosii
60 g ceapa
o mana marar verde
sare, piper, turmeric

Method

Prajeste hamburgerii in uleiul de masline.
Toaca varza, adauga sare, piper, turmeric si maioneza.
La sfarsit , mararul si amesteca bine in salata.
Aseaza pe o farfurie hamburgerii, ornati cu ceapa si rosie feliata.
Pune alaturi si salata de varza, ridichile si castravetii.
Pofta buna!