Placinta cu ” mere ” keto
Lacra
Un om obisnuit, care s-a luptat mereu cu obezitatea.
Crusta keto cu cocos pentru placinte
Blat keto de tort cu cocos à la Victor
Victor a creat un blat keto de tort cu cocos pentru a reduce consumul de faină de migdale. Această rețetă a devenit o bază esențială pentru prăjiturile noastre de la crearea sa . Prajitura cu migdale este, de asemenea, menționată în postare.
Somon cu sparanghel
Iti propun o reteta simpla cu somon. Nu doar una, ci doua in una. Iti ofera omega 3 si prebiotice, glicemie stabila si energie din plin.
Tu , corpul tau si postul
Postul cu apă este o metodă străveche de curățare și reparare a celulelor prin autofagie. Există diverse tipuri de post, iar frecvența acestuia variază în funcție de metabolismul individual. Postul pe termen lung, de exemplu, 5 zile, poate aduce beneficii precum reducerea insulinei, arderea grăsimilor și stimularea celulelor stem.
Tort keto cu ness à la Victor
Tortul keto cu ness, o creație a soțului meu Victor, a fost denumit după el. Această rețetă delicioasă combină gustul aromat al cafelei cu principiile dietei keto, oferind un desert gustos și sănătos. Rețeta este disponibilă pentru cei care doresc să o încerce.
Budinca keto cu paste keto
Astăzi, se propune o rețetă de budincă keto cu paste, demonstrând că există paste keto. Invitația este de a verifica rețeta pentru a explora această delicioasă opțiune dulce, special creată pentru cei care urmează un regim ketogenic.
Tu, tiroida ta și dieta ketogenica
Salata keto de vinete cu avocado
Aceasta salata keto de vinete cu avocado este un preparat delicios, ideal pentru a fi servit alaturi de o chifla low-carb. Este o optiune sanatoasa si gustoasa pentru cei care urmeaza o dieta keto, fiind bogata in nutrienti si cu un gust rafinat.
Tu, testosteronul tau si keto/LCHF
